Santé, bien-être, atteindre objectifs

PRENEZ VOTRE SANTÉ EN MAIN

Coaching santé et bien-être

MEET THE COACH

Corinne Nyfeler

Après 30 ans en tant qu'infirmière dans les soins à domicile et le conseil de santé, j'accompagne les seniors dans leur recherche de bien-être et de bien vieillir autant physique que psychique.

Empathique, honnête et patiente, je suis à l'écoute de vos besoins et de vos doutes afin de devenir une partenaire de confiance dans l'atteinte de vos objectifs de santé.

Je vous encourage à sortir de votre zone de confort, à entreprendre des changements significatifs dans votre vie et prendre les commandes d'un futur plus serein.

Retrouvez un style de vie équilibré à votre propre rythme avec mon programme de coaching personnalisé.

Coaching, nourriture saine, nutrition

LE COACHING: POUR QUOI?

Chacun est différent et je vous aide à définir vos objectifs personnels

relaxation, mindfulness

PERTE DE POIDS OU
REPRISE D'UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE

Prévenir les maladies chroniques.

Activité physique, perte de poids
Retraite, bien vieillir, seniors
Image de Caroline

GESTION DU STRESS

Retrouver un sommeil sain, un bien-être physique et psychique.

BIEN VIEILLIR

Se préparer à la retraite et garder son autonomie.

STOP TABAC

Se libérer de l'addiction et ne plus en être victime.

FORMULES DE COACHING EFFICACES

SÉANCE DE COACHING DÉCOUVERTE

Conseils et inspiration pour débuter.

SÉANCES DE COACHING APPROFONDI

Cinq séances à votre rythme.

SÉANCE DE COACHING EN MARCHANT

Bougez votre corps et travaillez sur votre mental.

« Un voyage de mille lieux commence toujours par un premier pas. »

Lao Tseu